​Måndag:

17.15-18.45 - BJJ Avancerade
18.45-19.45 - No-gi grunder (Andrés, Tobias, Kristmann)

Tisdag:

17.15-18.45 - No-gi, minst en termins erfarenhet

                        (David Boardman, Daniel Bedö)

Onsdag:

06:50-07:50 - No gi alla välkomna (Andrés)

17.30-19.00 - BJJ alla bälten (Jesper Gustafsson)

Torsdag:

16.30-17.30 - Barnträning födda 09-16 (Mikael, Dominique)
17.30-18:30 - Brottning/Fysträning, minst en termins erfarenhet

                        (Brendan Carlsson)

Fredag:

12:00-13:00 - Öppen matta
17.15-18.45 - No-gi, för alla (Peter & Hardy)

Lördag:

10:00-11:30 - Öppen matta
11:30-12:45 - Barnträning tjejer födda 09-16

                        (Alexander, Dominique)

Söndag:

09.45-11.00 - Barnträning födda 14-17 (Alexander, Karl)
11.00-12.15 - Barnträning födda 09-13 (Mikael, Dominique)
15.30-16.30 - No-gi grunder - (Andrés, Tobias, Kristmann)
16.30-18:00 - Öppen matta

Öppen matta är både med och utan dräkt.